Η αλλαγή μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά για όσους έχουν άγχος ή κατάθλιψη, οπότε είναι σημαντικό να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας. Ο καλύτερος τρόπος για να φροντίσετε την ψυχική σας υγεία είναι η προσέγγιση που λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να απαιτείται επαγγελματική βοήθεια. Οι ακόλουθες συμπεριφορές υγείας είναι βασικές και συνδέονται με την …

Αντίστροφα μετρούν όλοι οι κλάδοι της κοινωνίας έως ότου επιστρέψουν στην κανονικότητα Οι τελευταίες πληροφορίες αφήνουν περιθώριο πως αυτό μπορεί να ξεκινήσει να συμβαίνει από την πρώτη εβδομάδα του Απριλίου, υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις. Είναι προφανές και λογικό οι επιχειρηματίες, οι γονείς και κάθε λογής εργαζόμενοι να βρίσκονται στα όρια τους. Τα self tests φαίνεται πως είναι το «κλειδί» για το …

Ο Δήμος Χαλκιδέων συμμετέχει στην παγκόσμια πρωτοβουλία «Η Ώρα της Γης», με σκοπό την αναχαίτιση της κλιματικής αλλαγής του πλανήτη μας. Το Σάββατο 27 Μαρτίου, από τις 20:30 έως και τις 21:30, θα σβήσουν συμβολικά τα φώτα στο Δημαρχιακό Μέγαρο Κότσικα και σε όλα τα Δημοτικά κτίρια του Δήμου Χαλκιδέων. Καλούμε όλους τους πολίτες να συμμετέχουν σε αυτή τη συμβολική …

Αλλαγή ώρας 2021 – Θερινή ώρα: Ποιες μετατροπές φέρνει η αλλαγή της ώρας στις ώρες κοινής ησυχίας – Τι αναφέρει το Υπουργείο Μεταφορών και η Αστυνομία Σύμφωνα με τη Αστυνομική Διάταξη 3 του 1996 οι ώρες μεσημβρινής και νυκτερινής ησυχίας είναι οι ακόλουθες: – Κατά τη θερινή περίοδο από 15:00 έως 17:30 και από 23:00 έως 07:00. – Κατά τη χειμερινή περίοδο …

Μια Λαμπάδα…ένα Χαμόγελο   Το φετινό Πάσχα, προσφέρουμε σε παιδιά και οικογένειες που ζουν στο όριο της Φτώχειας, όλα όσα έχουν ανάγκη και δικαιούνται. Η συμμετοχή σας είναι σημαντική! Όλοι μαζί μπορούμε να εξασφαλίσουμε ένα πλήρες πασχαλινό τραπέζι στα χιλιάδες παιδιά που έχουν ανάγκη! Επισκεφτείτε μας στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα και στηρίξτε την προσπάθειά μας. Στο e-shop μας θα βρείτε …

Με το βλέμμα στραμμένο στα επιδημιολογικά στοιχεία, τα νοσοκομεία αλλά και τα λύματα είναι στραμμένοι οι ειδικοί προκειμένου να δουν πότε θα μπορέσει να υπάρξει άρση του lockdown σε σχολεία, εστίαση, λιανεμπόριο Οι προβλέψεις επιστημόνων όπως του καθηγητή Τζανάκη για πάνω από 2.000 κρούσματα μέχρι τις 15 Απριλίου φαίνεται ότι μεταθέτουν για πιο πίσω κάθε σκέψη για νέα «βαλβίδα αποσυμπίεσης» το επόμενο διάστημα. Όπως εξήγησε ο καθηγητής Αναλυτικής Χημείας Νίκος …

Το doodle από την google,τιμάει την ελληνική επανάσταση και γι αυτό ντύνεται στα λευκά και τα μπλε. Ο ελληνισμός από άκρη σε άκρη σήμερα γιορτάζει και τιμά όλους εκείνους τους ήρωες προγόνους που πολέμησαν προκειμένου εμείς να ζήσουμε ελεύθεροι. Τι έγινε 25 Μαρτίου 1821 Οι Έλληνες το 1821 πολέμησαν εναντίον τον Τούρκων και ο ηρωικός αγώνας τους δικαίωσε. Γιατί θεωρείται σπουδαία μέρα Ακόμα η …

Το έθιμο καλεί στο οικογενειακό τραπέζι την 25η Μαρτίου να προσφέρεται μπακαλιάρος, συνοδεία σκορδαλιάς. Η Μεγάλη Τεσσαρακοστή είναι η παλαιότερη και πιο αυστηρή χρονική περίοδος νηστείας για την ορθόδοξη εκκλησία. Στην έναρξη της καθιέρωσης της, περί τον 4ο αιώνα μ.Χ., προβλεπόταν μάλιστα κατά τα μοναχικά πρότυπα ξηροφαγία, με τους πιστούς να τρώνε μόνο μια φορά την ημέρα κι αυτή μετά …