Αρχική / ΧΑΛΚΙΔΑ. / ΥΓΕΙΑ | ΔΙΑΤΡΟΦΗ (page 12)

ΥΓΕΙΑ | ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οστεοπόρωση, προλάβετε της συνέπειες

Δεκάδες χιλιάδες ηλικιωμένοι πεθαίνουν και εκατομμύρια καθηλώνονται κάθε χρόνο σε παγκόσμιο επίπεδο από την οστεοπόρωση, κυρίως λόγω των οστεοπορωτικών καταγμάτων της σπονδυλικής στήλης! «Φρένο» στην δυσμενή αυτή κατάσταση για τους ηλικιωμένους εχει βάλει τα τελευταία περίπου 15 χρόνια η εξέλιξη της ιατρικής και της τεχνολογίας με την ελάχιστα επεμβατική μέθοδο κυφοπλαστική. Μάλιστα το ποσοστό επιτυχίας της ξεπερνά πλέον και στη …

Περισσότερα...

Δειγματοληψία από την Ομάδα του Συλλόγου Όραμα Ελπίδας την ημέρα του Μαραθωνίου

Ο Πανευβοϊκός Σύλλογος ο ΚΑΛΟΣ ΣΑΜΑΡΕΙΤΗΣ στα πλαίσια του 4ου Bridges Marathon Chalkidas στηρίζει τον σύλλογο ΟΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ και την Τράπεζα Εθελοντών του μυελού των οστών,πραγματοποιώντας την ημέρα του Μαραθωνίου την Κυριακή 8 Οκτωβρίου σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στην παραλία της Χαλκίδας δειγματοληψία σιέλου η οποία θα γίνει από Ομάδα του Συλλόγου Όραμα Ελπίδας. Ας ενώσουμε όλοι τα χέρια στην …

Περισσότερα...

H έγκαιρη διάγνωση με ταυτόχρονη σωστή αντιμετώπιση δίνει οριστική λύση στο σύνδρομο της Ωλένιας Νευρίτιδας

Η έγκαιρη διάγνωση με ταυτόχρονη σωστή αντιμετώπιση  δίνει  οριστική  λύση στο σύνδρομο της  Ωλένιας Νευρίτιδας και απαλλάσσει τον ασθενή από περιπέτειες! Αυτό τονίστηκε στο  XXII Συνέδριο της Ευρωπαικής Εταιρείας Χειρουργικής Χεριού(FESSH) , που πραγματοποιήθηκε στη Βουδαπέστη 21 με  24 Ιουνίου, με τη συμμετοχή διάσημων γιατρών απ ολόκληρο τον  κόσμο. Η Ωλένια Νευρίτιδα( παγίδευση του ωλένιου νεύρου στον αγκώνα), είναι το …

Περισσότερα...

Θάλασσα, κολύμπι, βουτιές, τι να προσέχουμε στ’ αυτιά μας από τους ΩΡΛ

Θάλασσα, κολύμπι και βουτιές στην Ελλάδα είναι συνδυασμένα άμεσα με τις καλοκαιρινές διακοπές μικρών και μεγάλων.Θάλασσα, κολύμπι και βουτιές στην Ελλάδα είναι συνδυασμένα άμεσα με τις καλοκαιρινές διακοπές μικρών και μεγάλων. Ωστόσο οι ειδικοί συνιστούν προσοχή, ιδιαίτερα σε όσους έχουν ευαισθησία στα αυτιά, γιατί καιροφυλαχτούν μολύνσεις, ωτίτιδες κι άλλα που μπορούν να μας χαλάσουν τις διακοπές. Μάλιστα τους  καλοκαιρινούς μήνες …

Περισσότερα...

“Συναγερμός” για την Γρίπη των πτηνών

Από την Γενική Δ/νση Αγροτικής Οικονομίας & Κτηνιατρικής ανακοινώνεται ότι με απόφαση του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων   (αρ. απόφασης 258/10554/30-1-2017) καθίσταται υποχρεωτική σε όλη την επικράτεια η διατήρηση των πουλερικών οικόσιτων και συστηματικών εκμεταλλεύσεων αποκλειστικά σε κλειστούς χώρους. Η γρίπη των πτηνών είναι λοιμώδης ιογενής νόσος των πτηνών, και ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί μέσω άμεσης επαφής των πτηνών, …

Περισσότερα...

ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ.Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΛΗΦΘΕΙ ΛΕΝΕ ΕΛΛΗΝΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ.

Ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί  με σωστή διατροφή, σωματική άσκηση, αποφυγή τοξικών ουσιών και διακοπή του καπνίσματος. Αυτό τόνισαν σήμερα κορυφαίοι Έλληνες επιστήμονες μιλώντας στη συνέντευξη τύπου που διοργάνωσε το Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία. Η συνέντευξη με θέμα «Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου» διοργανώθηκε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα …

Περισσότερα...

ΠΡΟΣΟΧΗ: ΚΛΕΙΣΤΕ το ρούτερ το βράδυ – Οι επιστήμονες προειδοποιούν!

Ασύρματη σύνδεση, wi-fi, δεν μπορούν να διανοηθούν τη ζωή τους χωρίς αυτό… Οφείλετε, όμως, να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ακτινοβολία στην οποία εκτίθεσθε σχεδόν όλο το εικοσιτετράωρο. Μερικοί επιστήμονες αποκαλούν ,το Wi-Fi σιωπηλό δολοφόνο, και εδώ είναι το γιατί. Πως μας βλάπτει το Wi-Fi Παρά τις πολλές συζητήσεις σχετικά με τους κινδύνους της ακτινοβολίας των κινητών τηλεφώνων και των …

Περισσότερα...

Πως ν’ αντιμετωπίσετε το τσίμπημα της τσούχτρας

Τα συμπτώματα μετά από τσίμπημα τσούχτρας ή μέδουσας είναι τα εξής: Πόνος σαν κάψιμο, πολλές φορές έντονος, κοκκίνισμα του δέρματος και σε μερικές περιπτώσεις αποτύπωση στο δέρμα τμήματος της μέδουσας ή τσούχτρας που σας κέντρισε. Ναυτία, εμετός, διάρροια. Υπόταση. Ταχυκαρδία. Κεφαλαλγία, δύσπνοια. Για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση αρχικά μόνοι σας, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες: Απομακρύνετε τα τυχόν κολλημένα στο σώμα …

Περισσότερα...

Καθίσατε πολύ στον ήλιο; Ανακουφιστείτε με αλόη….

Πολλές φορές στην προσπάθεια μας να αποκτήσουμε ένα ωραίο μαύρισμα καθόμαστε στον ήλιο λίγο παραπάνω από ότι πρέπει, με αποτέλεσμα να κοκκινίσουμε, να πονάμε και να μην μπορούμε να ανεχτούμε ούτε την μπλούζα μας. Υπάρχει όμως κάτι που να μπορούμε να κάνουμε; Φυσικά και μπορούμε! Θα χρειαστούμε 100 ml χυμό από αλόη, 15-20 ml βάμμα καλέντουλας 20 ml σησαμέλαιο και …

Περισσότερα...

Διώξτε τα κιλά σας… με τεμπελιά!

Το καλοκαίρι έφτασε και είναι πλέον αργά για δίαιτες και γυμναστική. Σας προτείνουμε λοιπόν έξυπνους, αλλά τεμπέλικους τρόπους, δίχως δίαιτα και κουραστική γυμναστική, για να βγείτε γρήγορα στην παραλία, με κορμί σμιλεμένο και απαλλαγμένο από κιλά. Παίξτε βιντεοπαιχνίδια για πολλή ώρα. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Brigham Young, διαπίστωσαν ότι μαθητές που έπαιζαν βιντεοπαιχνίδια δράσης, τα οποία απαιτούν κίνηση, έκαναν αρκετή …

Περισσότερα...